helmikuu 2022

Kevätauringon alkaessa pilkistellä ja päivien pidentyessä on hyvä hetki aloittaa piristävä liikuntaharrastus. Liikunta ei aina tarkoita veren makua suussa tai hikistä pusertamista. Liikkua voi terveysvaikutteisesti… Lue lisää »liikunta tuo hyvän mielen